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Was ist die Fortschrittsanalyse mit KI?
Teil von Premium: Unter Körperfortschritt schreibt Analyse starten eine kurze Zusammenfassung deiner Trends bei Körper, Training und Ernährung mit einer Prognose für 30 Tage.
Die Fortschrittsanalyse mit KI liest dein Wiegen, deine Workouts und Mahlzeiten der letzten 30 Tage und schreibt eine kurze Zusammenfassung: wie es läuft, ein paar wichtige Zahlen und wohin sich dein Gewicht oder dein Körperfett bewegt.
- Öffne Körperfortschritt.
- Tippe unter Fortschrittsanalyse mit KI auf Analyse starten. Das dauert ein paar Sekunden.
- Lies Überschrift, Zusammenfassung und die wichtigsten Zahlen. Darunter steht die Prognose in 30 Tagen mit ihrer Verlässlichkeit.
- Hast du mehr eingetragen, tippe auf Neu analysieren für eine frische Analyse.
Wer das nutzen kann: Athleten mit Premium. Coaches mit Pro oder Elite können sie auf der Seite eines Athleten für ihn erstellen. Jede Analyse zählt für dein Tageslimit für KI.
Noch zu wenig Daten? Trag ein paar Mahlzeiten, Workouts und ein Wiegen ein und versuch es dann noch mal.
Gut zu wissen
- Hast du einen Ernährungsplan von deinem Coach, vergleicht sie, was du gegessen hast, mit den Zielen des Plans.
- Sie ist von einer KI erstellt und kann Fehler enthalten. Nimm sie als Ausgangspunkt, den du mit deinem Coach besprichst, nie als ärztliche Beratung.
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