Fitiva
Wie nutze ich die Übungsbibliothek?
Leg eigene Anleitungen mit Video, Bildern und Schritten an, die deine Athleten sehen, wenn sie diese Übung in einem Workout von dir öffnen.
Die Übungsbibliothek enthält deine eigenen Anleitungen zu Übungen: ein Video, Bilder und eine Anleitung Schritt für Schritt. Deine Athleten sehen sie, wenn sie diese Übung in einem Workout von dir öffnen.
- Öffne im Menü Übungen.
- Drück auf Übung hinzufügen.
- Füll Name der Übung, Zielmuskeln, Schwierigkeit, eine kurze Beschreibung und die Anleitung aus.
- Drück unter Video auf Video hochladen und füg unter Bilder Fotos hinzu.
- Drück zum Speichern auf Übung hinzufügen.
So sehen es deine Athleten
Öffnet ein Athlet eine Übung in einem Workout von dir, sucht Fitiva in deiner Bibliothek eine Übung mit demselben Namen. Findet es eine, sieht er dein Video und deine Anleitung. Benenne Einträge also genau so wie die Übung in deinen Routinen, zum Beispiel "Bankdrücken mit Langhantel". Groß- und Kleinschreibung spielt keine Rolle.
Gut zu wissen
- Durchsuch deine Bibliothek über das Suchfeld und öffne einen Eintrag, um ihn so zu sehen wie deine Athleten.
- Löschen entfernt die Anleitung. Deine Routinen behalten die Übung.
- Ein Athlet ohne Coach sieht keine Einträge aus einer Bibliothek.
Etwas anderes suchen?